アクエリアス ゼロ×タニタ 30日間健康チャレンジの一環として消費カロリーチャレンジの「健康チャレンジ2」を実施しております。
健康チャレンジ2の内容は「通勤中の電車で座らずに立っている」というものです。
健康チャレンジ2以外にも「1日1万歩あるく！！」という目標を掲げて頑張っております。
今日は新大阪から新横浜まで新幹線で移動したので、その間は座っていましたがそれ以外の電車やバスではちゃんと立っていましたよ。
気になる本日の歩数は。。。
またまたギリギリの10,057歩でございます。
総消費カロリーはというと。。。
2,399kcalでした。
明日からは通常の通勤経路に戻るので何歩くらいになるのでしょうか？？？
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